コラーゲンが齎す美肌以外の効果
美肌

コラーゲンが齎す美肌以外の効果

美容効果を期待してコラーゲンを積極的に摂っている方は多いでしょう。
特に女性を中心にアンチエイジング対策として摂取している人も多く見受けます。
しかし、実は美容効果だけではない物なので、男性にもぜひ使用してほしい成分なのです。

ではどのような効果があるのでしょうか。近年注目されている効果は、骨についてです。
学校給食を思い返してみると、一度は「牛乳は骨を強くする」という言葉を耳にしたと思います。
しかし、実は骨を強くしているのはカルシウムだけではないのです。

もちろんカルシウムは大切で、骨はカルシウムでできています。
しかし摂取したカルシウムの成分を定着させ、成分同士のつながりを強固にしている成分があるのです。
そうです、それこそがコラーゲンの役割なのです。

いくらカルシウムを摂取していても、必要なコラーゲンが足りない場合、骨が弱くなってしまいます。
骨粗しょう症や腰痛などの骨に関するトラブルの背景には、加齢とともに減少していくコラーゲンが背景にあるとも言われるのです。
肌のハリや弾力だけでなく、骨も支えている重要な成分ですので、男性ももちろん補充していくことが必要です。
ご夫婦やパートナーで揃って一緒に補充し、健康で丈夫な骨を作りましょう。

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