コラーゲンには、美容に効果があると良く宣伝されているのを耳にします。
しかし、どのような効果があるかまでご存知でしょうか。
コラーゲンには独自の効果が秘められており、肌のハリや弾力に関わる大切な成分なのです。

実は、肌だけにとどまらず骨や関節、髪の毛にも影響を与えています。
コラーゲンは、単独で作用する成分ではなく、他の成分をサポートする縁の下の力持ちのような存在です。
例えば骨を作っているカルシウムは、単独ですと脆くなりがちですが、コラーゲンによってカルシウム同士が強く結びつくことができるので、骨密度が向上するのです。

この骨密度が低いと、骨はまるで蜘蛛の巣のように一部分は結びついているものの、間は空洞のような状態になってしまいます。
これでは骨はもちろん、関節にも甚大な影響を与えてしまうのです。
お肌のたるみも同様です。

肌のハリはコラーゲンが細胞同士を結び付けているため保っています。
しかし減少してしまうとたるみやシワが目立つようになるのです。
コラーゲンは、老化現象は健康の被害を防ぐためにも活躍している成分なのです。
美容に効果があることはもちろんですが、健康で明るい毎日のためにもしっかり成分を補いましょう。